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अगर आपको High Blood Pressure है तो हर दिन केला खाना एक अच्छा विचार क्यों है?

एक अच्छा आहार High Blood Pressure सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। जब रक्तचाप लगातार बढ़ जाता है,...

Jackfruit: क्या हाई ब्लड प्रेशर के मरीज के लिए कटहल अच्छा है?

मोरेसी परिवार से संबंधित Jackfruit, भारत के पश्चिमी घाटों का मूल फल है, लेकिन यह एशिया, अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका के अन्य भागों में...

Overweight वालों के लिए हाई बीपी, मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए 18 टिप्स

Overweight हृदय रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। ऐसी बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए...

High Blood Pressure को कम करने के 16 प्रभावी तरीके

उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) एक सामान्य स्थिति है जिसमें आपकी धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त की लंबी अवधि की शक्ति इतनी अधिक...

Health: High Blood Pressure से बचना चाहते हैं? बचाव ही है सर्वोतम उपाय।

Health: हाई ब्लड प्रेशर(High Blood Pressure) दुनिया भर की एक प्रमुख स्वास्थ्य समस्या है. पैदा होने के साथ बच्चे का ब्लड प्रेशर की सीमा...

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Nail Health में सुधार के लिए 5 खाद्य पदार्थ

क्या आप जानते हैं कि शरीर के बाकी हिस्सों की तरह हमारे Nail भी हमारे आंतरिक स्वास्थ्य को दर्शाते हैं? यह जरूरी है कि...

मानसून में खुद को Infections से बचाने के 13 तरीक़े 

मानसून अपने साथ सुहावना मौसम, हरी-भरी हरियाली और भीषण गर्मी से राहत लेकर आता है। लेकिन इसके साथ ही मानसून कई बीमारियों और infections...

Multani Mitti का बालों के लिये फ़ायदा: जानिए इस्तेमाल के तरीके

Multani Mitti या फुलर को धरती की अब तक की सबसे अच्छी सौंदर्य सामग्री में से माना जाता है। क्या आप जानते हैं कि...

Hindi Diwas 2023: तिथि, इतिहास, महत्व और उत्सव

Hindi Diwas 2023: भारत में हर साल 14 सितंबर को हिंदी दिवस मनाया जाता है। यह दिन 1949 में भारत की संविधान सभा द्वारा...

Teachers’ Day: जानें शिक्षक दिवस मनाने का इतिहास और महत्त्व

भारत हर साल 5 सितंबर को डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन के जन्मदिन के उपलक्ष्य में Teachers' Day मनाता है डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन एक प्रसिद्ध दार्शनिक,...

Friendship Day: कृष्ण-सुदामा से जानिए सच्ची मित्रता का अर्थ

Friendship Day: कृष्ण और सुदामा, जिन्हें कुचेला के नाम से भी जाना जाता है, के बीच की दोस्ती हिंदू पौराणिक कथाओं की एक महत्वपूर्ण...