Tag:mental health

World Mental Health Day 2023: अवसाद के इन शुरुआती लक्षणों पर ध्यान दें

World Mental Health Day 2023: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। यह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे...

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए Regular Sex के दस लाभ

इस लेख में हमने Regular Sex के शारीरिक और मानसिक लाभों का मूल्यांकन करने की कोशिश की है। हम इन लाभों से सहमत हूं,...

Sports से होने वाले 6 मानसिक लाभों के बारे में जानिये

Sports आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और अन्य लाभ प्रदान करते हैं। आप खेल खेलने का आनंद ले सकते हैं क्योंकि आप...

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Mental Health और Depression का संबंध

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Anxiety का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

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Anxiety के उपचार में थेरेपी की भूमिका

Anxiety विकार दुनिया भर में लाखों व्यक्तियों को प्रभावित...

Social Media का मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है

डिजिटल युग में, Social Media दुनिया भर के अरबों...