Tag:Sleeping

Sleep tips: रात जल्दी सोने, सुबह जल्दी जागो की सलाह क्यों दी जाती है?

Kusum -
यहाँ पर रात को जल्दी Sleep और सुबह जल्दी उठने के फायदों पर चर्चा की गई है। इस आदत को कई कारणों से सलाह...

Sleep Tips: बेहतर नींद के लिए 10 कदम

Editorial -
आप हर रात करवट बदलने के लिए अभिशप्त नहीं हैं। बेहतर नींद (Good Sleep) के लिए सरल युक्तियों पर विचार करें, जिसमें नींद का...

Sleeping के समय किन मंत्रों को बोलना चाहिए ?

Jyoti Gupta -
sleeping के दौरान मंत्रों का जाप करने से मन को शांत करने, तनाव को कम करने और अच्छी नींद को बढ़ावा देने में मदद...

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संस्कृति
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जीवन शैली
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सेहत
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