Walnuts अत्यधिक पौष्टिक मेवे हैं। भारत में, अखरोट ज्यादातर जम्मू और कश्मीर, हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और अरुणाचल प्रदेश में उगाए जाते हैं। ये स्वादिष्ट...

Broccoli के स्वास्थ्य लाभ और पोषण तथ्य

Broccoli को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है। यह कैलोरी में कम है लेकिन इसमें पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट का खजाना होता है...

Pelvic Pain: जानिए महिलाओं को प्रभावित करने वाली इस आम समस्या के कारण

Pelvic Pain एक आम लक्षण है जो सभी उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है। पैल्विक दर्द के विभिन्न कारण हैं, हल्के से लेकर...

Hormonal Imbalance? चुपचाप आपकी सेहत से खिलवाड़ कर रही हैं ये 5 आदतें!

Hormonal Imbalance: जब आप खुद को कमज़ोर महसूस करते हैं तो आप शायद इसे हार्मोन पर दोष देते हैं, है ना? अजीब बात है,...

अपने इलाके में Stray Dogs की मदद करने के 5 आसान तरीके

भारत में Stray Dogs को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। वे अक्सर मानवीय क्रूरता और उपेक्षा के शिकार होते हैं और उन्हें...

क्या Sattu और बेसन एक ही हैं? सत्तू बेसन से कैसे अलग है?

Sattu भारत का मूल निवासी प्रोटीन युक्त आटा है। माना जाता है कि सत्तू की उत्पत्ति बिहार में हुई थी, सत्तू अब देश के...