चावल के पानी से चेहरा धोना अजीब लग सकता है, लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है। Rice Flour आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह अतिरिक्त तेल को कम करता है, जलन को शांत करता है और आपको साफ़ और चमकदार त्वचा देता है। अगर आप कांच जैसी त्वचा के लिए तरस रहे हैं, तो आपको इस प्राकृतिक घटक को ज़रूर आज़माना चाहिए! आइए त्वचा के लिए चावल के आटे के लाभों और सरल DIY मास्क तैयार करने के तरीके के बारे में जानें जो आपको चमकदार और स्वस्थ चमक देंगे।
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Face पर तुरंत चमक लाने के लिए क्या करें?
Rice Flour क्या है?
यह एक प्रकार का आटा है जो बारीक पिसे हुए चावल से बनाया जाता है।इसे सफ़ेद चावल या भूरे चावल से बनाया जा सकता है। “यह एक ऑर्गेनिक, स्वस्थ और प्रभावी स्किनकेयर घटक है जो किफ़ायती है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। आप सफ़ेद या भूरे चावल से घर पर आसानी से Rice Flour बना सकते हैं और इसे रसोई की अन्य सामग्री के साथ मिला सकते हैं। साथ ही, हज़ारों सालों से एशियाई देशों में महिलाएँ त्वचा और बालों की देखभाल के लिए चावल के आटे पर निर्भर रही हैं, जिससे उन्हें बढ़ती उम्र के लक्षणों को दूर रखने में मदद मिली है।
Rice Flour का त्वचा के क्या फ़ायदे हैं?
1. सौम्य एक्सफ़ोलिएंट
Rice Flour में थोड़ी खुरदरी प्रकृति होती है, जो एक सौम्य एक्सफ़ोलिएंट के रूप में काम करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, जबकि एक चिकनी और चमकदार त्वचा देता है। यह प्राकृतिक एक्सफ़ोलिएशन प्रक्रिया त्वचा की बनावट में सुधार करती है और एक चमकदार रंगत बनाए रखने में मदद करती है। इसमें ऐसे एंजाइम होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाने और काले धब्बों या पिगमेंटेशन को हल्का करने में योगदान देते हैं। अगर आप नियमित रूप से चावल के आटे से बने फेस मास्क का इस्तेमाल करते हैं, तो आप समय के साथ एक समान त्वचा और एक चमकदार रंगत पा सकेंगे।
2. अतिरिक्त तेल को सोखता है
“चावल का आटा त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोखने में भी मदद करता है, जिससे यह तैलीय या मुंहासे वाली त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होता है। अगर आपकी त्वचा मिश्रित, तैलीय या मुंहासे वाली है, तो अपने स्किनकेयर रूटीन में DIY मास्क को शामिल करना आपकी त्वचा को तरोताजा और तेल मुक्त महसूस कराने में मददगार हो सकता है।
3. एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर
चावल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो इसे संवेदनशील या चिड़चिड़ी त्वचा वालों के लिए एकदम सही बनाता है। यह लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है और संवेदनशील त्वचा वालों के लिए अच्छा है।
4. मुक्त कणों से लड़ता है
“चावल का आटा विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत है, जो समय से पहले बूढ़ा होने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है। ये एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाने और त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा जवां दिखती है।
5. हाइड्रेट करता है और त्वचा को साफ करता है
“चावल का आटा त्वचा में नमी बनाए रखने में भी मदद करता है, जिससे यह हाइड्रेटेड और कोमल रहती है। यह हाइड्रेशन प्रभाव एक स्वस्थ त्वचा अवरोध कार्य बनाने में मदद करता है और सूखापन रोकता है। चावल का आटा बढ़े हुए छिद्रों को कसने में भी मदद कर सकता है, जिससे त्वचा साफ और चिकनी दिखती है। हालांकि, इस दावे को साबित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
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Rice flour का त्वचा पर कैसे करें इस्तेमाल?
यहाँ कुछ DIY Rice flour के फेस मास्क दिए गए हैं जिन्हें आप अपनी सुंदरता के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
1. चावल के आटे का एक्सफोलिएटिंग मास्क
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
विधि:
- एक कटोरी में Rice Flour और शहद को मिलाएँ।
- मास्क को चेहरे पर धीरे से लगाएँ।
- मास्क को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे ठंडे पानी से धो लें।
2. संवेदनशील त्वचा के लिए चावल के आटे और दही का मास्क
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
- 1 बड़ा चम्मच सादा दही
विधि:
- एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच चावल का आटा और 1 बड़ा चम्मच सादा दही मिलाएँ।
- मास्क को चेहरे पर लगाएँ।
- मास्क को 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे ठंडे पानी से धो लें।
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3. तैलीय त्वचा के लिए चावल के आटे का मास्क
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
- 2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
विधि:
- एक कटोरी में चावल का आटा, मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिलाएँ।
- मास्क को चेहरे पर धीरे से लगाएँ।
- मास्क को 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें
- इसे पानी से धो लें।
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4. चमकती त्वचा के लिए चावल के आटे का मास्क
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
- आधा बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
- आधा बड़ा चम्मच दूध या दही
विधि:
- सभी सामग्री को एक कटोरी में मिलाएँ।
- मास्क को चेहरे पर लगाएँ।
- मास्क को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे ठंडे पानी से धो लें।
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5. रूखी त्वचा के लिए चावल के आटे का मास्क
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- ¼ एवोकाडो
विधि:
- एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा, 1 बड़ा चम्मच शहद और ¼ एवोकाडो मिलाएँ।
- मास्क को चेहरे पर धीरे से लगाएँ।
- मास्क को 10-15 मिनट के लिए लगा रहने दें
- इसे पानी से धो लें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। Newsnow24x7 इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
