Kidney चयापचय को विनियमित करने, रक्त निस्पंदन के प्रबंधन, अस्थि मज्जा का उत्पादन, हार्मोन जारी करने और जल संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे हड्डियों के स्वास्थ्य और मजबूती को सुनिश्चित करने में भी मदद करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि बाल स्वस्थ हैं। स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए गुर्दे को स्वस्थ रखना आवश्यक है, क्योंकि यह फ़िल्टर करने, कचरे को खत्म करने और हार्मोन का उत्पादन करने में मदद करता है।
सामग्री की तालिका
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Kidney के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए 5 आवश्यक जड़ी-बूटियाँ
गिलोय
गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो Kidney को एफ्लाटॉक्सिन और संबंधित मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। यह पाचन में सुधार और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है।
हल्दी
हल्दी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-कार्सिनोजेनिक प्रभावों के साथ एक अद्भुत मसाला है और इसे दैनिक आहार में शामिल किया जाना चाहिए। T2DM रोगियों में, हल्दी प्लाज्मा प्रोटीन में सुधार करती है और रक्त में यूरिया और क्रिएटिनिन के स्तर को कम करती है, जिससे गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है।
त्रिफला
कायाकल्प करने वाली जड़ी-बूटियों अमलकी, हरीतकी और बिभीतकी का चमत्कारी ट्रिपल संयोजन गुर्दे के ऊतकों को मजबूत करता है, प्लाज्मा प्रोटीन, एल्ब्यूमिन, क्रिएटिनिन के स्तर और पूरे गुर्दे के कार्य में सुधार करता है।
अदरक
अदरक के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गुर्दे के संक्रमण से जुड़ी सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। अदरक एक लाभकारी जड़ी बूटी है जो रक्त शोधन, भोजन के पाचन, रक्त के ऑक्सीकरण और मूत्र संबंधी परेशानी को कम करके गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार करने में मदद करती है।
सिंहपर्णी जड़ें
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सिंहपर्णी जड़ एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है जो गुर्दे के रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और मूत्र प्रवाह को बढ़ाता है। इसमें दर्द प्रबंधन और गुर्दे की पथरी के पारगमन में मदद करने के लिए विरोधी भड़काऊ गुण हैं और पोटेशियम सामग्री को बढ़ाता है।
