बालों के लिए Dahi का इस्तेमाल किसी अमृत से कम नहीं है। इसमें कई ऐसे गुण होते हैं जो बालों की बेहतरीन देखभाल करते हैं। विटामिन सी और साइट्रिक एसिड से भरपूर दही बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है। इसमें कुछ स्वस्थ वसा भी होते हैं जो बालों की बनावट को सही करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह जीवाणुरोधी है और खोपड़ी को भीतर से ठंडा करने में भी मदद करता है। आइए जानते हैं बालों में दही लगाने से क्या फायदे होते हैं।
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बालों में Dahi लगाने से दूर होती हैं ये समस्याएं:
डैंड्रफ में फायदेमंद: दही एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। इसका साइट्रिक एसिड सिर की त्वचा को साफ करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इस तरह दही एक प्राकृतिक एंटी-डैंड्रफ फाइटर के रूप में काम करता है।
रूखे बालों से छुटकारा: अगर आपके बाल रूखे हैं तो दही रूखे बालों का इलाज कर सकता है। यह प्राकृतिक कंडीशनर या मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य करता है, इसलिए यह बालों को मुलायम बनाता है। यह आपके बालों को जीवन देता है और उन्हें चमकदार बनाता है।
बालों के झड़ने के लिए प्रभावी: Dahi खोपड़ी को किसी भी संक्रमण या उस पर पनपने वाले बैक्टीरिया से बचाता है। दही में मौजूद बायोटिन जिंक के साथ मिलकर बालों को जड़ों से मजबूत बनाने में मदद करता है, जिससे बालों का गिरना कम हो जाता है। इसलिए, दही बालों के विकास के लिए बूस्टर के रूप में काम करता है।
स्कैल्प में इन्फेक्शन नहीं होगा: दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्कैल्प को साफ करने में मदद करता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करता है।
दही का उपयोग कैसे करें?
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आपको अपने बालों को धोने से 2 घंटे पहले अपने बालों में दही का उपयोग करना चाहिए। दही को अच्छे से फेंट लें और इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। सप्ताह में एक बार अपने बालों पर दही लगाएं। इस तरह से अपने बालों की दिनचर्या में दही का उपयोग करने से आपके बाल मुलायम और चिकने हो जाएंगे।
