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NewsnowसेहतSummer में खाने के लिए लाजवाब रेसिपीज़

Summer में खाने के लिए लाजवाब रेसिपीज़

इस ताज़ा सलाद के साथ गर्मियों का आनंद लें जिसमें रसदार तरबूज़ के टुकड़ों को मलाईदार फ़ेटा चीज़ और ताज़ी पुदीने की पत्तियों के साथ मिलाया गया है। बाल्समिक ग्लेज़ की एक बूंदा बांदी इस रमणीय व्यंजन में तीखी मिठास जोड़ती है।

Summer में अपने साथ जीवंत स्वाद और ताज़ी उपज की प्रचुरता लेकर आती हैं, जिससे यह असंख्य स्वादिष्ट व्यंजनों का पता लगाने का सही समय बन जाता है। हल्के और ताज़ा सलाद से लेकर लाजवाब फ्रोजन व्यंजनों तक, हमने मुंह में पानी लाने वाले व्यंजनों का एक संग्रह तैयार किया है जो आपके स्वाद को बढ़ा देगा और आपको पूरे मौसम में ठंडा रखेगा।

Amazing Recipes to Eat in Summer

1. Summer में पुदीना के साथ तरबूज फेटा सलाद:

इस ताज़ा सलाद के साथ गर्मियों का आनंद लें जिसमें रसदार तरबूज़ के टुकड़ों को मलाईदार फ़ेटा चीज़ और ताज़ी पुदीने की पत्तियों के साथ मिलाया गया है। बाल्समिक ग्लेज़ की एक बूंदा बांदी इस रमणीय व्यंजन में तीखी मिठास जोड़ती है।

2. ग्रील्ड पीच और बुर्राटा सलाद:

ग्रिल्ड आड़ू, क्रीमी बुर्राटा चीज़ और पेपरी अरुगुला के इस उत्तम संयोजन के साथ अपने सलाद खेल को उन्नत करें। शहद की एक बूंद और भुने हुए बादाम के छिड़काव के साथ समाप्त, यह सलाद स्वादों का एक मिश्रण है।

Amazing Recipes to Eat in Summer

3. Summer में आम नारियल झींगा टैकोस:

रसीले आम के टुकड़े, मलाईदार नारियल और मसालेदार जलेपीनो वाले इन स्वादिष्ट झींगा टैकोस के साथ अपने आप को एक उष्णकटिबंधीय स्वर्ग में ले जाएं। गर्म टॉर्टिला में परोसा जाता है और ऊपर से ताज़ा हरा धनिया डाला जाता है, यह गर्मियों का एक आदर्श भोजन है।

4. कैप्रिस भरवां एवोकैडो:

पके एवोकाडो में चेरी टमाटर, मोज़ेरेला बॉल्स और ताज़ी तुलसी की पत्तियां भरकर क्लासिक कैप्रिस सलाद में एक ट्विस्ट डालें। एक सुंदर और संतोषजनक व्यंजन के लिए बाल्समिक ग्लेज़ और जैतून का तेल छिड़कें।

5. चिमिचुर्री सॉस के साथ ग्रिल्ड वेजिटेबल स्क्युअर्स:

ग्रिल को जलाएं और बेल मिर्च, तोरी, और मशरूम जैसी रंगीन सब्जियों की एक श्रृंखला बनाएं। इन्हें ताजी जड़ी-बूटियों, लहसुन और तीखे सिरके से बनी जीवंत चिमिचुर्री सॉस के साथ परोसें।

6. Summer में अनानास फ्राइड राइस:

रंगीन सब्जियों, कोमल चिकन और मीठे अनानास के टुकड़ों से भरे इस सुगंधित अनानास तले हुए चावल के साथ अपनी खाने की मेज पर एक उष्णकटिबंधीय स्वाद जोड़ें। अतिरिक्त स्वाद के लिए काजू और धनिये से गार्निश करें।

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7. Summer में ठंडा तिल नूडल सलाद:

सोया सॉस, तिल के तेल और अदरक से बनी नमकीन-मीठी ड्रेसिंग में डाले गए इस ठंडे तिल नूडल सलाद के साथ Summer को मात दें। गर्मियों के ताज़ा भोजन के लिए इसे अपनी पसंदीदा सब्जियों और प्रोटीन के साथ मिलाएं।

8. लेमन गार्लिक बटर ग्रिल्ड लॉबस्टर टेल्स:

लेमन गार्लिक बटर ग्रिल्ड लॉबस्टर टेल्स कई कारणों से Summer के महीनों के दौरान आनंद लेने के लिए एक शानदार व्यंजन है। सबसे पहले, लॉबस्टर एक दुबला प्रोटीन है जो विटामिन और खनिज जैसे बी 12, जिंक और सेलेनियम से समृद्ध है, जो इसे स्वस्थ आहार बनाए रखने की चाह रखने वालों के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। दूसरे, नींबू लहसुन के मक्खन के साथ लॉबस्टर टेल्स को ग्रिल करने से समुद्री भोजन के प्राकृतिक स्वाद में वृद्धि होती है और इसमें तीखा और स्वादिष्ट तत्व भी जुड़ जाता है।

खट्टे नींबू और सुगंधित लहसुन का संयोजन एक ताज़ा स्वाद बनाता है जो गर्म मौसम में भोजन के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसके अतिरिक्त, ग्रिलिंग से झींगा मांस को समान रूप से पकने की अनुमति मिलती है, साथ ही एक धुएँ के रंग का जले हुए स्वाद का विकास होता है जो निश्चित रूप से सबसे समझदार लोगों को भी प्रसन्न करेगा। कुल मिलाकर, गर्मियों के दौरान नींबू लहसुन बटर ग्रिल्ड लॉबस्टर टेल्स का आनंद लेना न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि हल्के और संतोषजनक भोजन में मौसम की सबसे ताज़ी सामग्री का स्वाद लेने का एक शानदार तरीका भी है।

यह भी पढ़ें: Ayurveda Tips: गर्मियों में अपने शरीर को ठंडा और स्वस्थ रखने के कुछ टिप्स

9. Summer में बेरी मस्कारपोन टार्ट:

इस खूबसूरत बेरी मस्कारपोन टार्ट से अपने मेहमानों को प्रभावित करें, जिसमें मक्खन जैसा शॉर्टब्रेड क्रस्ट, सुस्वादु मस्कारपोन फिलिंग और ताजा जामुन का एक जीवंत वर्गीकरण है। हल्का और स्वादिष्ट, यह Summer की शामों के लिए एकदम सही मिठाई है।

10. Summer में जमे हुए स्ट्रॉबेरी चीज़केक बाइट्स:

इन अप्रतिरोध्य फ्रोज़न स्ट्रॉबेरी चीज़केक बाइट के साथ गर्मी को मात दें, जो मीठी स्ट्रॉबेरी प्यूरी के साथ मलाईदार चीज़केक भरने को मिलाते हैं। क्रिस्पी ग्राहम क्रैकर क्रस्ट में लिपटे हुए, वे किसी भी गर्मी के अवसर के लिए एक आनंददायक व्यंजन हैं।

11. पीच मोची आइसक्रीम:

कारमेलाइज्ड आड़ू और मक्खनयुक्त स्ट्रेसेल के रिबन से सजी इस मलाईदार आड़ू मोची आइसक्रीम के साथ गर्मियों के स्वाद का आनंद लें। क्लासिक मिठाई पर पुराने ज़माने के ट्विस्ट के लिए वफ़ल कोन में परोसें।

12. Summer में ककड़ी पुदीना मोजिटो:

Summer में के दिनों में कुरकुरे खीरे के स्लाइस, ताज़े पुदीने के पत्तों और ज़ायकेदार नीबू के रस से बने इस ताज़ा ककड़ी पुदीना मोजिटो से ठंडक महसूस करें, जो कई लाभ प्रदान करता है जो इसे गर्म महीनों के दौरान एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। पेय में मौजूद खीरा आवश्यक जलयोजन प्रदान करता है और अपनी उच्च जल सामग्री और एंटीऑक्सीडेंट के कारण स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करता है। दूसरी ओर, पुदीना पाचन में सहायता करता है, सूजन और अपच से राहत देता है और इसमें प्राकृतिक शीतलन गुण होते हैं।

नीबू के रस के साथ, जिसमें भरपूर मात्रा में खट्टे स्वाद और विटामिन सी मिलाया जाता है, यह कॉकटेल न केवल प्यास बुझाता है बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा देता है। इसके अलावा, ताजी सामग्री का संयोजन एक कम कैलोरी वाला पेय बनाता है जिसका पूल के किनारे आराम करते समय या ग्रीष्मकालीन बारबेक्यू की मेजबानी करते समय अपराध-मुक्त आनंद लिया जा सकता है। कुल मिलाकर, ककड़ी पुदीना मोजिटो न केवल एक स्वादिष्ट रिफ्रेशर है, बल्कि गर्मी से राहत पाने के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प भी है।

13. तरबूज मिंट ग्रैनिटा:

केवल तीन सामग्रियों से बने इस बर्फीले-ठंडे तरबूज मिंट ग्रैनिटा के साथ गर्मी को मात दें: रसदार तरबूज, ताजा पुदीना और नींबू के रस का एक स्पर्श। हल्का, ताज़ा और बेहद स्वादिष्ट, यह चिलचिलाती गर्मियों की दोपहर में आराम करने का एक आदर्श तरीका है।

14. ग्रील्ड अनानास मार्गरीटा:

इस अनूठी विविधता में जले हुए अनानास के टुकड़े शामिल हैं जो पेय में हल्का धुआं और कारमेलाइज्ड मिठास जोड़ते हैं। ग्रिल्ड अनानास न केवल मार्जरीटा के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि एक आकर्षक गार्निश भी प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, फलों से प्राप्त प्राकृतिक शर्करा नीबू के रस और टकीला के तीखेपन को पूरक करती है, जिससे एक अच्छी तरह से संतुलित और जटिल स्वाद का अनुभव होता है।

इस कॉकटेल में ताजी सामग्री और उच्च गुणवत्ता वाली स्पिरिट के संयोजन से एक परिष्कृत लेकिन सुलभ पेय बनता है जो Summer में के दिन या रात के खाने के बाद आनंद लेने के लिए एकदम सही है। कुल मिलाकर, ग्रिल्ड पाइनएप्पल मार्गरीटा एक बेहतरीन पेय अनुभव प्रदान करता है जो निश्चित रूप से अनुभवी कॉकटेल प्रेमियों और कैज़ुअल ड्रिंकर्स दोनों को समान रूप से प्रभावित करेगा।

15. Summer में नारियल आम पॉप्सिकल्स:

उष्णकटिबंधीय स्वाद से भरपूर इन मलाईदार नारियल आम पॉप्सिकल्स के साथ ठंडा करें। नारियल के दूध, पके आम और थोड़े से शहद से बने, ये एक अपराध-मुक्त व्यंजन हैं जो निश्चित रूप से आपके मीठे खाने के शौकीन को संतुष्ट करेंगे।

आप गर्मियों के स्वाद का स्वाद लेने और अविस्मरणीय पाक अनुभव बनाने के लिए अच्छी तरह से सुसज्जित होंगे। हल्के और ताज़ा सलाद से लेकर स्वादिष्ट फ्रोजन व्यंजनों तक, हर किसी के लिए आनंद लेने के लिए कुछ न कुछ है। तो ग्रिल जलाएं, अपनी ताजा उपज इकट्ठा करें, और एक पाक यात्रा पर निकलने के लिए तैयार हो जाएं जो सीजन का सबसे अच्छा जश्न मनाती है। आने वाली स्वादिष्ट गर्मी के लिए शुभकामनाएँ!

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