Castor Oil का उपयोग करने के कई फायदे हैं। यह तेल एक पौधे के बीज से प्राप्त होता है जो ज्यादातर पूर्वी अफ्रीका और भारत जैसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में उगता है। अगर आप इन्हें मौखिक रूप से लेते हैं तो ये बीज बहुत जहरीले होते हैं। अरंडी का तेल ट्राइग्लिसराइड्स और कई एसिड से भरपूर होता है, जिसमें रिसिनोलेइक एसिड का बड़ा प्रतिशत होता है।
यह एक हल्का पीला तरल होता है जिसमें कोई गंध या स्वाद नहीं होता है। लेकिन कुछ अवलोकनों के अनुसार, यह कहा जाता है कि इसका स्वाद खराब होता है और इसकी बहुत तेज अप्रिय गंध होती है। अरंडी का तेल का मुख्य घटक रिसिनोलेइक एसिड है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं।
Castor Oil का उपयोग करने के कई फायदे हैं
अरंडी का तेल में मौजूद आवश्यक फैटी एसिड लिनिओलिक एसिड और ओलिक एसिड होते हैं। ओलिक में असंतृप्त, ओमेगा 9, फैटी एसिड और लिनोलिक एक, ओमेगा 6, फैटी एसिड होता है।
Castor Oil गठिया और मल्टीपल स्केलेरोसिस में प्रभावी है। यह दाद, सनबर्न, घर्षण, मुँहासे, सूखे पैर, खिंचाव के निशान, धब्बे और कई अन्य त्वचा रोगों में भी प्रभावी है। वर्तमान समय में इसका उपयोग बालों के झड़ने और खोपड़ी की सूखी खुजली के लिए भी किया जाता है।
अरंडी का तेल में एक बेहद उम्दा प्राकृतिक गुण है। यह जल्दी से त्वचा या खोपड़ी में प्रवेश करता है। यह कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करने में भी प्रभावी है, और मुलायम और नरम त्वचा प्रदान करता है।
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Organic Castor Oil के उपयोग से त्वचा कोमल, चिकनी और अच्छी तरह पोषित हो जाती है। यह झुर्रियों को कम करने में भी फायदेमंद है इसलिए इसका इस्तेमाल कई झुर्रियों को रोकने वाली क्रीमों में किया जाता है। Castor Oil कई घरेलू और व्यावसायिक त्वचा देखभाल उत्पादों में पाया जाता है।
अरंडी के तेल का उपयोग शैम्पू के रूप में भी किया जाता है। यह कई होममेड और कमर्शियल शैम्पू का घटक है।
अरंडी तेल के दुष्प्रभाव
अरंडी का तेल का अत्यधिक मात्रा में उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इस स्थिति में इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यदि आप इस तेल को मौखिक रूप से लेते हैं तो यह दस्त, मतली, उल्टी या पेट में ऐंठन पैदा कर सकता है। इसे एक से डेढ़ चम्मच से ज्यादा नहीं लेना चाहिए जो इसकी अनुशंसित खुराक है।
आज के युग में पुरुष और महिला दोनों ही मोटापे नामक एक आम समस्या से पीड़ित हैं। एक मोटा शरीर उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और हृदय विकारों जैसी असंख्य बीमारियों को निमंत्रण देता है। अधिक वजन शरीर की गति को धीमा कर सकता है। ये रोग प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से अधिक वजन से संबंधित हैं।
महिलाओं की सबसे बड़ी समस्या जोड़ों में अकड़न होती है। यदि आप अरंडी का तेल को जोड़ों पर धीरे से रगड़ते हैं तो यह वास्तव में उन्हें ढीला करने में मदद करता है। अरंडी के तेल की सबसे अच्छी गुणवत्ता यह है कि यह बहुत जल्दी और आसानी से अवशोषित हो जाता है।
अस्वस्थ आहार, पर्यावरण और जीवन शैली के कारण कई लोग आजकल बालों के झड़ने की तकलीफ से पीड़ित हैं। पुरुषों में गंजापन आम हो चुका है। ज्यादातर तीस साल से ऊपर के पुरुष गंजेपन और बालों के झड़ने से पीड़ित हैं। उनके लिए भी अरंडी का तेल मददगार होता है।
यदि अरंडी के तेल का नियमित रूप से उपयोग किया जाता है तो यह आपको वांछित परिणाम प्रदान कर सकता है। यह स्कैल्प को नम करके और रूखेपन को रोकने का काम करता है। इससे सफेद बाल काले हो जाते हैं और गंजेपन और बालों के झड़ने की समस्या बहुत ही आसान तरीके से दूर हो जाती है। इस तरह अरंडी का तेल की मदद से आप प्राकृतिक रूप से अपने बालों और त्वचा की देखभाल कर सकते हैं और महंगे उपचारों से बच सकते हैं।
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