Tag:Health Benefits

इफ्तार में Papaya खाने के जबरदस्त फायदे जानें!

Jyoti Gupta -
Papaya: रमज़ान दुनिया भर में लाखों मुसलमानों द्वारा मनाया जाने वाला एक पवित्र महीना है, जिसमें सूर्योदय से सूर्यास्त तक रोज़ा रखा जाता है।...

Egg का पीला हिस्सा खाना सही या गलत?

Jyoti Gupta -
Egg सदियों से मानव आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहे हैं, जो अपने पोषण मूल्य और बहुप्रयोजनता के लिए प्रसिद्ध हैं। लेकिन एक प्रश्न...

Vitamin C के लिए क्या खाएं, नींबू या संतरे?

Jyoti Gupta -
Vitamin C हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने, स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने और लोहे के अवशोषण...

बदलते मौसम में Cold and Cough से बचने के दमदार उपाय!

Jyoti Gupta -
जैसे-जैसे मौसम बदलता है, कई लोग Cold and Cough की समस्या से जूझते हैं। तापमान में उतार-चढ़ाव, हवा में परागकण, और बैक्टीरिया तथा वायरस...

Joint Pain से बचें, अपनाएं ये आसान उपाय!

Jyoti Gupta -
Joint Pain एक आम समस्या है जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह जोड़ों में दर्द, अकड़न और गतिशीलता में कमी...

Hibiscus Leaves: सर्दी-खांसी से राहत का प्राकृतिक उपाय

Jyoti Gupta -
Hibiscus Leaves: मौसम में बदलाव के साथ ही सर्दी, खांसी और फ्लू जैसी समस्याएँ आम हो जाती हैं। बाजार में उपलब्ध दवाएँ त्वरित राहत...

लोकप्रिय

Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

सेहत
एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

सेहत
Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

सेहत
जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

सेहत
जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

सेहत
नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

सेहत
Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

सेहत
Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

सेहत
Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...