health
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सेहत
Dal की बहुमुखी प्रतिभा, विविधता और पौष्टिक मूल्य
Dal से कई तरह के भारतीय व्यंजन बनाए जाते हैं। खिचड़ी (साधारण चावल और दाल) से लेकर सूप, फ्लैट ब्रेड…
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सेहत
Hair Transplant – गंजेपन का एक स्थायी उपचार
Hair Transplant एक ऐसी प्रक्रिया या चिकित्सा उपचार है जिसमें सर्जन शरीर के एक हिस्से से बालों के रोम को…
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Eating Disorders: जानें 5 कारण ऐसा क्यों होता है?
Eating Disorders जटिल मानसिक रोग हैं। जो लोग इससे पीड़ित होते हैं, वे अपने भोजन के सेवन में गड़बड़ी का…
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सेहत
Gulab Gulkand Modak: रंगीन और स्वादिष्ट, रेसिपी
Modak एक भारतीय मिठाई है जिसे माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति महाराष्ट्र राज्य में हुई थी। भारत में मोदक…
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मनोरंजन
Mango “Z+ सुरक्षा” के साथ बढ़ रहा: तस्वीर ट्विटर पर छाई
वह कौन सी चीज है जो आपको गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद है? हमारे लिए, यह आम (Mango) है। सही…
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सेहत
Heartburn के लक्षण और इलाज के तरीके जानिए
Heartburn, यानि कि छाती के बीच में जलन होना, जो आपके झुकने या लेटने पर और बिगड़ सकता है, आमतौर…
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सेहत
Acidity के खिलाफ जंग जीतिए इन 5 घरेलू नुस्खों की मदद से
Acidity किसी को भी अपने पंजों से नहीं बख्शने के लिए जानी जाती है। अधिकांश वयस्क अपने जीवन में कभी…
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सेहत
5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है
भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी दुनिया तरसती है। भारतीय खाद्य संस्कृति की विशिष्टता मुख्य रूप से…
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सेहत
Dry Fruits जो आपको अपने आहार में आवश्यक रूप से शामिल करने चाहिए
Dry Fruits निर्विवाद रूप से प्रोटीन, विटामिन, खनिज और आहार फाइबर का समृद्ध स्रोत हैं। यह हाई-कैलोरी स्नैक के लिए…
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सेहत
5 Anti-inflammatory खाद्य पदार्थ जो आपके स्वास्थ्य को बनाये रखने में मदद करेंगे
हमारे समाज में सबसे आम बीमारियों के कुछ सबसे ज़्यादा नज़रअंदाज़ किये जा रहे कारणों में से एक है inflammation।…
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सेहत
4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं
भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी प्रकार की allergies और sensitivities से दैनिक आधार पर निपटना और…
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सेहत
Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें
Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति के कारण हो सकता है। वयस्कों में चोट लगना Joint Pain…
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सेहत
Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये
Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को एन्कोड, स्टोर और पुनर्प्राप्त करता है। यह अनुभव का एक रिकॉर्ड…
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सेहत
Carbohydrates को अपने आहार में प्राथमिकता देने के सही तरीके जानिये
Carbohydrates शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। वे शर्करा, स्टार्च और आहार फाइबर हैं जो पौधों के खाद्य…
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सेहत
Sports से होने वाले 6 मानसिक लाभों के बारे में जानिये
Sports आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और अन्य लाभ प्रदान करते हैं। आप खेल खेलने का आनंद ले…
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सेहत
आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है
Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है, जो चाय की पत्तियों…
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सेहत
Green Tea के 11 अनोखे उपयोग जिनसे आप शायद अब तक अनजान होंगे
Green Tea का उपयोग केवल जलसेक के रूप में इसकी तैयारी तक ही सीमित नहीं है। आप Green Tea के…
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सेहत
Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है
Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग होती हैं और विशेष रूप से जीवनशैली और स्वास्थ्य से प्रभावित…
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सेहत
Overweight होना कहीं आपके जीवन जीने की राह में बाधा तो नहीं डाल रहा
यह एक सामान्य विचार है कि यदि आप overweight या obese हैं, तो आपको अस्वस्थ भी होना चाहिए। हालांकि इसके…
