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healthy heart
क्या Air Pollution आपके हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है? जानिए आप क्या कर सकते हैं
Sonam Thakur
-
15/11/2024
Air pollution एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है, जो न केवल हमारी श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है, बल्कि हृदय स्वास्थ्य पर भी...
Cholesterol Management: 5 रोज़ाना के खाद्य पदार्थ जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रख सकते हैं
Sonam Thakur
-
01/11/2024
Cholesterol Management के स्तर को नियंत्रित रखना समग्र हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने और हृदय संबंधी बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए...
Heart के बेहतर स्वास्थ्य के लिए इन 10 Cardiovascular व्यायामों को आजमाएं
Poonam Kushwaha
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02/06/2024
Heart: गर्मियों में कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम करना फायदेमंद होता है क्योंकि गर्म मौसम और लंबे दिन के उजाले के समय बाहरी गतिविधियों के लिए अधिक...
Heart attack के खतरे को कम करती हैं ये 5 सब्जियां
Bhanu Bedi
-
13/05/2024
Heart स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आहार विकल्पों के माध्यम से दिल के दौरे के जोखिम को कम करना महत्वपूर्ण है। सब्जियां इस...
Heart पेशेंट बादाम खा सकते हैं क्या?
Bhanu Bedi
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10/05/2024
बादाम और हृदय स्वास्थ्य बादाम न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, खासकर...
Heart के मरीज को क्या दही खाना चाहिए?
Kusum
-
09/05/2024
Heart स्वास्थ्य के क्षेत्र में, आहार संबंधी निर्णयों में अत्यधिक शक्ति होती है। भोजन के कई विकल्पों में से, दही, अपने समृद्ध स्वाद और...
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