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Weight: बह उठते ही रोज पानी में मिलाकर पिएं ये मसाला, महीने भर में ही घटने लेगा वजन 

Dimpal Gupta -
Weight प्रबंधन एक महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसे अधिकतर लोग स्वस्थ जीवनशैली के लिए खोजते हैं। जबकि स्वस्थ वजन प्राप्ति और रखने के कई तरीके...

Pigeon pea से मोटापा बढ़ता है क्या?

Anamika -
Pigeon pea: मोटापा एक वैश्विक महामारी बन गया है, जिसके महत्वपूर्ण स्वास्थ्य, सामाजिक और आर्थिक प्रभाव हैं। जैसे-जैसे शोधकर्ता इस बहुआयामी मुद्दे की जटिलताओं...

Soaked Gram से वजन कैसे बढ़ाएं?

Kusum -
स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने के लिए अक्सर संतुलित पोषण, नियमित व्यायाम और अपने शरीर की जरूरतों को समझने की आवश्यकता होती है। Soaked...

क्या Mango खाने से weight बढ़ता है?

Poonam Kushwaha -
मौसमी फलों का सेवन आनंददायक है; आख़िरकार आपने उनका स्वाद फिर से चखने के लिए महीनों तक इंतज़ार किया है। गर्मियाँ आ गई हैं...

Weight loss के लिए सबसे अच्छे व्यायाम

Pinki -
Weight loss के लिए सर्वोत्तम व्यायामों पर एक व्यापक मार्गदर्शिका प्रदान करने के लिए, मैं इसे विभिन्न प्रकार के व्यायामों, उनके लाभों और उन्हें...

Weight Loss करने के लिए सही डाइट प्लान कैसे चुनें

Pinki -
Weight Loss करने के लिए सही आहार योजना चुनना एक कठिन काम हो सकता है, क्योंकि उपलब्ध विकल्पों में से प्रत्येक सबसे प्रभावी होने...

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Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

सेहत
Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Overweight होना कहीं आपके जीवन जीने की राह में बाधा तो नहीं डाल रहा 

सेहत
यह एक सामान्य विचार है कि यदि आप overweight...

Belly fat कम करने के लिए शहद और दालचीनी का पानी

सेहत
Belly fat करना सिर्फ एक रातोंरात चमत्कार नहीं बल्कि...

Overweight वालों के लिए हाई बीपी, मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए 18 टिप्स

सेहत
Overweight हृदय रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के...

Weight loss के लिए सबसे अच्छे व्यायाम

सेहत
Weight loss के लिए सर्वोत्तम व्यायामों पर एक व्यापक...

Diets for Weight Loss: वजन घटाने के लिए खाने के नियम

सेहत
Weight Loss  की यात्रा शुरू करना कठिन हो सकता...

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सेहत
स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने के लिए अक्सर संतुलित...

Weight Loss के लिए योग: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए

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Weight Loss: आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शारीरिक फिटनेस...