इस वेडिंग सीजन अपनाएं ये लेटेस्ट डिजाइंस की पस्टेल कलर साड़ियां
सौंफ का पानी: रात भर एक गिलास पानी में एक चम्मच सौंफ भिगो कर रखें। सुबह इस पानी को छान कर पी लें। यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और लू से बचाव करता है।
सौंफ की चाय:एक कप पानी में एक चम्मच सौंफ डालकर उबालें। इसे छान कर इसमें थोड़ा शहद मिलाएं और दिन में एक-दो बार पिएं। यह पाचन को सुधारता है और शरीर को ठंडक देता है।
सौंफ का पाउडर: सौंफ को पीसकर पाउडर बना लें। इसे अपने खाने में मसाले के रूप में शामिल करें। आप इसे सलाद, रायता, या दही में मिला सकते हैं।
सौंफ का शरबत: सौंफ का शरबत बनाकर पीना भी एक अच्छा विकल्प है। एक गिलास पानी में सौंफ का शरबत मिलाकर पिएं। यह तुरंत ठंडक पहुंचाता है और लू से बचाव करता है।
सौंफ और मिश्री:सौंफ और मिश्री को मिलाकर खाने से भी लू से बचाव होता है। यह मिश्रण मुंह की दुर्गंध को दूर करता है और शरीर को ठंडक पहुंचाता है।
सौंफ के लड्डू:सौंफ के लड्डू बनाकर खाना भी एक अच्छा तरीका है। यह लड्डू स्वादिष्ट होते हैं और लू से बचाव करने के साथ ही शरीर को ऊर्जा भी देते हैं।