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Vitamin E की कमी? अपने आहार में शामिल करें ये खाद्य पदार्थ, जानें फायदे

Sarita -
Vitamin E एक आवश्यक पोषक तत्व है जो हमारे समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट...

Rose water के फायदे: त्वचा, बाल और सेहत के लिए एक प्राकृतिक वरदान

Mansi -
गुलाब जल (Rose Water) सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए एक बहुप्राचीन और प्रभावशाली प्राकृतिक उत्पाद है। इसे गुलाब की पंखुड़ियों से तैयार किया जाता...

Glycerine: एक संपूर्ण मार्गदर्शिका – उपयोग, फायदे, और संभावित नुकसान

Mansi -
Glycerine एक रंगहीन, गंधहीन, और स्वाद में मीठा रसायन है, जिसे सामान्यत: विभिन्न घरेलू उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों और औषधियों में इस्तेमाल किया जाता है।...

Delhi में खाने के लिए 10 बेहतरीन जगहें

Jyoti Gupta -
Delhi, जो भारत की सांस्कृतिक राजधानी है, अपने विविध और स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए मशहूर है। यहाँ स्ट्रीट फूड से लेकर शानदार रेस्तरां तक,...

रोजाना भीगे हुए Walnuts खाने के फायदे

Jyoti Gupta -
Walnuts को अक्सर सुपरफूड कहा जाता है क्योंकि यह आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो समग्र स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। ये...

Raw potato चेहरे पर लगाने से क्या होता है?

Jyoti Gupta -
किचन में आसानी से मिलने वाला कच्चा Raw Potato लंबे समय से त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक उपाय के रूप में प्रयोग...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

सेहत
Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

सेहत
किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

संस्कृति
भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

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Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

सेहत
Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

सेहत
भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

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Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

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Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...