health tips
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सेहत
Okra खाने के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
Benefits of Okra: भिंडी उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में व्यापक रूप से खाई जाने वाली सब्जी है। खासकर भारतीय रसोई में भिंडी…
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सेहत
Diabetes के रोगियों के लिए जौ के पानी के 7 फायदे
नई दिल्ली: भारत में Diabetes एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य चिंता है, दस लाख से अधिक लोग इस चयापचय स्थिति के…
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सेहत
अधिक Salt के सेवन से शरीर को हो सकते हैं ये 10 नुकसान, हो जाए सावधान!
नई दिल्ली: Salt एक खनिज है जो मुख्य रूप से सोडियम क्लोराइड (NaCl) से बना होता है। इसका उपयोग आमतौर…
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सेहत
Tomato Benefits: टमाटर कार्डियक अरेस्ट के खतरे को कैसे रोकता है?
Tomato Benefits: टमाटर पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इन्हें सुपरफूड माना जाता है। टमाटर के कई स्वास्थ्य लाभ…
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सेहत
Kiwi को ताज़ा रखने के आसान तरीके
Kiwi के साथ लोगों का प्यार और नफरत का रिश्ता होता है। कुछ लोग बस इसके खट्टे स्वाद को पसंद…
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सेहत
अधिक मात्रा में Protein का सेवन दे सकता है इन स्वास्थ्य समस्याओं को न्योता
Protein हमारे आहार में एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर में कई महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें ऊतकों का…
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सेहत
Eye Care: मानसून के दौरान आंखों के संक्रमण से बचने के 6 उपाय
Eye Care: बरसात के दिन चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाते हैं और वातावरण में ताज़गी भर देते हैं। हालाँकि, मानसून…
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सेहत
Breast feeding के दौरान इन 6 खाद्य पदार्थो के सेवन से करे परहेज
नई दिल्ली: Breast feeding कराते समय, अपने स्वास्थ्य का समर्थन करने और अपने बच्चे को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने…
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सेहत
Monsoon में हमें दही से परहेज क्यों करना चाहिए? जानिए कारण
monsoon season: दही भारतीय पाक संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इतना कि हर भारतीय थाली में कोई न कोई…
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सेहत
Fatty Liver: शरीर के इन 5 अंगों में सूजन हो सकता है, फैटी लिवर बीमारी का संकेत
नई दिल्ली: लीवर में वसा के अत्यधिक जमाव को Fatty Liver रोग कहा जाता है। शुरुआती चरणों में, फैटी लीवर…
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सेहत
Jamun Side Effects: अधिक मात्रा में जामुन का सेवन सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक
Jamun Side Effects: भारतीय ब्लैकबेरी, जिसे आम तौर पर जामुन के नाम से जाना जाता है मानसून का एक पसंदीदा…
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सेहत
Monsoon के दौरान अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इन 6 जड़ी-बूटियों का सेवन अवश्य करें
नई दिल्ली: Monsoon का मौसम बढ़ती आर्द्रता, जल-जमाव, बैक्टीरिया और कीड़ों की वृद्धि के कारण स्वास्थ्य संबंधी कई चुनौतियाँ लेकर…
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सेहत
Sawan के व्रत में भूलकर भी न करें ये गलतियां, वरना सेहत पर पड़ेगा भारी
Sawan 2023: साल का विशेष समय आ गया है। सावन का महीना साल के सबसे शुभ समयों में से एक…
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सेहत
Spectacle Marks: चश्मा लगाने से नाक पर पड़ गए हैं निशान? तो जानिए इसे हटाने के घरेलू उपाय
Spectacle Marks: जो लोग नियमित रूप से चश्मे का उपयोग करते हैं वे अक्सर उन जगहों पर छोटे-छोटे निशान या…
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सेहत
Tooth Extraction के बाद क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए?
क्या आपने हाल ही में अपना ज्ञान Tooth Extraction है? यदि हां, तो अपनी पीठ थपथपाएं क्योंकि आपने अच्छे दंत…
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सेहत
क्या हम गर्मियों में Jowar खा सकते हैं? जानिए कब और कैसे खाएं यह स्वास्थ्यवर्धक बाजरा
स्वास्थ्य के क्षेत्र में Jowar नया शब्द है। 2023 को अंतर्राष्ट्रीय बाजरा वर्ष के रूप में मनाए जाने के साथ,…
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सेहत
एक गिलास गर्म पानी में Lemon and Turmeric मिलाएं और मानसून से गुजरें
Lemon And Turmeric: अंततः, मानसून आ गया है और आपके पास खुशी मनाने के अनगिनत कारण हैं! खिड़की के शीशों…
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सेहत
Neem करे पाचन और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार
Neem Benefits: जब सब कुछ सही लगता है, तो आपकी त्वचा में बदलाव आना शुरू हो जाता है। इससे भी…
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सेहत
क्या आपके शरीर में Omega-3 की कमी है? इन सामान्य लक्षणों पर ध्यान दें
हम अक्सर सुनते हैं कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमारे आहार में Omega-3 से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह…
