मूत्र पथ में संक्रमण (UTI) एक आम चिकित्सा शिकायत है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, विशेषकर महिलाओं को। जबकि कभी-कभार होने वाले यूटीआई का अक्सर सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है
बार-बार होने वाले या क्रोनिक यूटीआई, जिसे छह महीने के भीतर दो या दो से अधिक संक्रमण या एक वर्ष में तीन या अधिक संक्रमण का अनुभव करने के रूप में परिभाषित किया जाता है, जीवन की गुणवत्ता पर बहुत गंभीर प्रभाव डाल सकता है। हाल के शोध अध्ययनों से पता चला है कि पुरानी यूटीआई केवल मूत्र पथ की समस्याओं के कारण नहीं होती है बल्कि इसका आंत से गहरा संबंध हो सकता है।
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जब हमने मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, नोएडा के सलाहकार, यूरोलॉजी, यूरो-ऑन्कोलॉजी, रोबोटिक्स यूरोलॉजी और किडनी ट्रांसप्लांट डॉ. अनुज अरोड़ा से बात की, तो उन्होंने कहा कि मानव आंत खरबों सूक्ष्मजीवों का घर है जिन्हें सामूहिक रूप से आंत माइक्रोबायोम के रूप में जाना जाता है। यह जटिल पारिस्थितिकी तंत्र पाचन, प्रतिरक्षा और समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालाँकि, जब आंत में “अच्छे” और “खराब” बैक्टीरिया का संतुलन गड़बड़ा जाता है (एक स्थिति जिसे डिस्बिओसिस कहा जाता है), तो इसका मूत्र पथ सहित पूरे शरीर पर प्रभाव पड़ सकता है।
UTI होने के कारण
शोध के अनुसार, एस्चेरिचिया कोली जैसे रोगजनक बैक्टीरिया, जो यूटीआई के सामान्य कारणों में से एक है, आंत में उत्पन्न होते हैं और मूत्र पथ में अपना रास्ता खोजकर यूटीआई का कारण बन सकते हैं। आंत में स्वस्थ बैक्टीरिया रोगजनक बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए एक नाजुक संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं। डिस्बिओसिस के विकास के साथ परिदृश्य बदल जाता है। इससे हानिकारक बैक्टीरिया का प्रसार और संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।
एंटीबायोटिक्स और UTI
एंटीबायोटिक्स UTI उपचार की आधारशिला हैं, लेकिन उनका अत्यधिक उपयोग आंत के स्वास्थ्य को और बाधित कर सकता है। जबकि एंटीबायोटिक्स यूटीआई के लिए जिम्मेदार हानिकारक बैक्टीरिया को मारते हैं, वे आंत में लाभकारी बैक्टीरिया को भी खत्म कर सकते हैं। यह असंतुलन शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को कमजोर कर सकता है और व्यक्तियों को बार-बार होने वाले संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
UTI की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आंत के स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें?
यूटीआई की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आंत के स्वास्थ्य में सुधार एक अच्छी रणनीति हो सकती है। आहारीय फाइबर और किण्वित खाद्य पदार्थों का भरपूर सेवन प्राकृतिक आंत बैक्टीरिया को संतुलित कर सकता है। आशाजनक प्रोबायोटिक्स में से एक लैक्टोबैसिलस है। बताया गया है कि ये हानिकारक बैक्टीरिया को दबाते हैं, जो यूटीआई का कारण बन सकते हैं, और शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का समर्थन करते हैं।
पुरानी कब्ज के कारण मूत्राशय से मूत्र का निष्कासन ठीक से नहीं हो पाता है जिससे बार-बार यूटीआई विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इस प्रकार, बार-बार होने वाले यूटीआई की घटनाओं को कम करने के लिए पुरानी कब्ज का इलाज करना महत्वपूर्ण है।
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इसके अतिरिक्त, हाइड्रेटेड रहना और उचित स्वच्छता बनाए रखना यूटीआई को रोकने में महत्वपूर्ण कारक हैं। यदि संक्रमण बना रहता है, तो आंत में डिस्बिओसिस जैसे संभावित कारणों पर गौर करने से समस्या का अधिक प्रभावी दीर्घकालिक समाधान मिल सकता है।
पुरानी UTI से जूझ रहे लोगों के लिए, इस संबंध का पता लगाने के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना स्थायी राहत का द्वार खोल सकता है।
