Murmura Snacks: भोजन तैयार करने और कार्यालय का लगभग काम खत्म करने के बाद तनाव कम करने के लिए चाय पीने से बेहतर और क्या हो सकता है?
कड़क चाय का एक कप तुरंत हमारे मूड को ठीक कर देता है और हमें ऊर्जा से भर देता है।
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हालांकि, मेरा मानना है कि चाय का एक कप कुछ स्वादिष्ट स्नैक्स के बिना वास्तव में पूरा नहीं होता है, चाहे वह कितना भी अच्छा क्यों न हो।
आप अपनी चाय के साथ बिस्कुट या नमकीन जैसा सादा या समोसा, पकौड़ा और कचौड़ी जैसा विस्तृत कुछ भी ले सकते हैं; चाय के साथ कोई भी व्यंजन स्वादिष्ट लगता है, और कुछ नहीं!
हालाँकि, यदि आप नियमित रूप से इन स्नैक्स का सेवन करते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, खासकर यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। तो, अब आपको क्या करना चाहिए?
चाय के समय नाश्ता छोड़ दें? इसके बजाय स्वस्थ विकल्पों की तलाश करें। यह कहने के बाद, यहां हम आपकी शाम की चाय के साथ कुछ लो-कैलोरी Murmura Snacks लेकर आए हैं।
Murmura Snacks चाय के साथ जोड़े जाने वाले
मिश्रित बाजरा भेल पूरी
बाजरा और रागी से बना लो-फैट, सरल और स्वस्थ नाश्ता लेकर आए हैं। इस मिश्रित बाजरा भेल पुरी को घर पर बनाएं और नींबू के रस के साथ परोसें।
मुरमुरे अप्पे
आमतौर पर चावल के बैटर के साथ बनाया जाता है, यह झटपट बनने वाली रेसिपी में चावल की जगह मुरमुरे (फूले हुए चावल) डाले जाते हैं। सूजी और ब्लेंडेड मुरमुरे को मिला कर एक आदर्श बैटर कंसिस्टेंसी तैयार की जाती है।
झालमुरी
अगला, हम आपके लिए कोलकाता शैली का एक बहुत प्रसिद्ध स्ट्रीट स्नैक लेकर आए हैं। इस रेसिपी में मुरमुरे को हरी मिर्च, प्याज, खीरा और टमाटर के साथ मिलाया जाता है। झाल मूरी को चाट मसाला और सरसों के तेल से भी बनाया जाता है। यह एक झटपट और आसान Murmura Snacks है।
मुरमुरा इडली
एक स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में, हम आपको मुरुमुरा, रवा और दही से बनी इडली प्रदान करते हैं। इसके स्वाद का आनंद लेने के लिए, इसे गरमा गरम सांबर या नारियल की चटनी के साथ परोसें। चाय के समय के अलावा, आप इसे भरपेट नाश्ते और हल्के डिनर के लिए भी बना सकते हैं।
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रोस्टेड मुरमुरा चिवड़ा
नमकीन हमने कुछ बुनियादी सामग्रियों से बने झटपट बनने वाले नाश्ते के साथ इस सूची को पूरा किया है। इस झटपट बनने वाली रेसिपी के लिए आपको भुने हुए मुरमुरे, चिवड़ा या चपटे चावल, मूंगफली और कुछ पुराने मसालों की आवश्यकता होगी।
