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Pranayama के 10 फायदे जो आपको जानना चाहिए

Pranayama विभिन्न श्वास अभ्यासों को संदर्भित करता है जो योग शासन के अंतर्गत आते हैं। योग 5,000 से अधिक वर्षों से अस्तित्व में है...

International Yoga Day 2022: इतिहास, थीम और महत्व

नई दिल्ली: हर साल 21 जून को International Yoga Day मनाने के लिए दुनिया एक साथ आती है। इस दिन का उद्देश्य आध्यात्मिक और...

International Yoga Day 2021: जानें इतिहास और थीम

International Yoga Day 2021 इस साल 21 जून को मनाया जाएगा ताकि योग के महत्व और हमारे मन और शरीर को फिर से जीवंत...

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अभिनेता Vijay Babu को बलात्कार मामले में मिली अग्रिम जमानत

कोच्चि: मलयालम फिल्म निर्माता और अभिनेता Vijay Babu को उनके खिलाफ बलात्कार के एक मामले में केरल उच्च न्यायालय ने बुधवार को अग्रिम जमानत...

Hardoi में ससुर ने बहू की गोली मारकर की हत्या

यूपी/हरदोई: Hardoi के बेहटा गोकुल थाना क्षेत्र में एक सनसनीखेज वारदात हुई जिसमें एक ससुर ने अपनी ही बहू की गोली मारकर हत्या कर...

Agneepath योजना पर बंद का आह्वान, राज्यों ने की तैयारी

नई दिल्ली: Agneepath योजना का विरोध कर रहे सशस्त्र बलों के उम्मीदवारों द्वारा आज के भारत बंद के आह्वान से पहले कई राज्यों में...

Overweight वालों के लिए हाई बीपी, मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए 18 टिप्स

Overweight हृदय रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। ऐसी बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए...

दिल्ली की Heatwave से ख़ुद को बचाने के 10 तरीक़े: जानें 

जैसे-जैसे भारत में मौसम गर्म होता जा रहा है और Heatwave की संख्या बढ़ती जा रही है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि हम उनसे...

Acidity के खिलाफ जंग जीतिए इन 5 घरेलू नुस्खों की मदद से

Acidity किसी को भी अपने पंजों से नहीं बख्शने के लिए जानी जाती है। अधिकांश वयस्क अपने जीवन में कभी न कभी इससे पीड़ित...